NOTRE ÉQUIPE
Ayurveda Workout & kiné-ostéo
Anthony utilise des techniques variées exclusivement manuelles, mêlant kinésithérapie et ostéopathie qui prennent en compte l'unité du corps humain. L'objectif est de rétablir les fonctions de l'organisme en traitant les causes des douleurs et des troubles fonctionnels. Il propose des apprentissages simples et des conseils ergonomiques, centrés sur votre hygiène de vie et adaptés à vos contraintes quotidiennes dans le but de prévenir l'altération de vos capacités fonctionnelles.
Anthony a aussi mis au point une nouvelle discipline basée sur ses 15 années de pratique de kiné-ostéo, enrichies de sa connaissance de l’Ayurveda. L’Ayurveda workout, c’est une heure de sport, certes, mais aussi une heure de prise en main de sa santé.
Ashtanga Yoga Therapy & Massages
Isabelle propose des séances d'Ashtanga Yoga, un Vinyasa dynamique, rythmé par la respiration.
La pratique est effectuée en séquences presque toujours identiques. On étudie ici la Première Série “YOGA THERAPY”, dont l’objectif est la recherche d'équilibre, pour un bon fonctionnement entre corps et mental.
Face à la rigueur de cette discipline, Isabelle amène beaucoup de douceur et d'adaptations (et d'humour), tout en respectant l'intelligence avec laquelle son créateur Shrî K.Pattabhi Jois l'a conçue.
Isabelle propose aussi des massages ayurvédiques Abhyanga, soin du corps entier appliqué à l’huile chaude.
Hypnose SAJECE
Après 8 ans dans le travail social auprès de réfugiés, Charlène s'est formée à la pratique de l'hypnose SAJECE auprès de Camille GRISELIN, créatrice et fondatrice de la méthode SAJECE et initialement hypnothérapeute en hypnose ericksonienne.
Cette hypnose, considérée comme une thérapie brève, aide à libérer les émotions enfouies, à se débarrasser des croyances limitantes et à se reprogrammer en positif. Elle évite le déplacement de symptômes en s'intéressant aux causes émotionnelles des troubles. Charlène est l'unique praticienne de la méthode SAJECE à Marseille. Elle accompagne de nombreuses personnes autour de problématiques très variées.
Spirothérapie
Olivia s'est formée en spirothérapie en 2020 auprès de Samuel Ganès, après en avoir ressenti les immenses bienfaits. La spirothérapie est une technique de respiration contrôlée et consciente aux multiples bienfaits. Aujourd’hui, après une centaine de séances, sa motivation est intacte.
Les cours se déroulent dans une ambiance décontractée et sont axés sur l’aspect thérapeutique, sans challenge. Les exercices sont guidés pas à pas et accessibles aux débutant.e.s. Olivia explique les effets physiologiques et les bienfaits de chaque respiration. Les participant.e.s sont invité.e.s à mémoriser les méthodes pour devenir autonomes dans leur pratique quotidienne.
Reiki Usui , énergétique
& voyages sonores
Praticienne Reiki, sonothérapeute et énergéticienne certifiée, Virginie vous accompagne dans une démarche d'équilibre et de bien-être. Depuis 15 ans, elle se passionne pour le développement personnel. Son parcours singulier lui a permis de se former et de proposer une palette unique d'outils.
Virginie a à cœur de proposer un protocole sur-mesure à ceux qui la consultent. Après un échange pour préciser l'intention de séance, elle pourra alterner imposition des mains, vibrations sonores des bols d'Himalaya, accompagnement par le souffle... Elle met à votre disposition sa passion, ses savoir-être et savoir-faire, pour vous aider à retrouver un bien-être physique, émotionnel et mental.
Elle propose aussi ponctuellement des voyages sonores de groupe au tambour et bols. Ils permettent détente, relaxation profonde, reconnexion et lâcher prise.
Yoga Iyengar & Bols tibétains
Avant de découvrir le Yoga IYENGAR® à travers l’enseignement de Jean-Marie Perre, Jessica était danseuse professionnelle et enseignante de danse contemporaine. S’est mêlée ensuite à sa vie de danseuse, sa vie de yogini ; une pratique où se côtoient le corps, l’art, la science et la philosophie.
Transmettre cette richesse et cette intelligence du corps humain est devenu une évidence pour elle. Jessica est certifiée et approuvée par le RIMIY (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune). Elle est tenue de suivre une formation continue afin de garantir un enseignement de qualité, rigoureux, précis, dans le respect de l'anatomie et de la physiologie.
Jessica propose aussi des voyages sonores. Il s'agit d'une relaxation grâce au son et à la vibration des bols tibétains. C'est l'art de la détente profonde.
Hâtha Yoga Vinyasa
Après plus de trente ans de pratique intensive de danse, Soline s'est progressivement tournée vers le yoga. En dehors de l’aspect physique des asanas, elle a été sensible aux effets bénéfiques de la pratique, tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Ce qu'il s'y passe a un réel impact dans la vie !
Curieuse de comprendre comment s’opère la magie sur le tapis, elle a entrepris de suivre une formation de deux ans à l’académie de Hâtha Yoga de Marseille. Enrichie par ces précieux apprentissages, elle a à présent une réelle envie de transmettre et partager le yoga sous diverses pratiques.
Psychologie énergétique
Praticienne en Psychologie Énergétique (EFT Clinique et Matrix Reimprinting), facilitatrice en écopsychologie (animateur d'atelier) et professeur de Méditation, Alexandra se sent profondément reliée à tout ce qui est Vivant. Elle met son écoute, sa sensibilité, son enthousiasme et ses compétences au service du déploiement des autres.
Engagée dans le soin et l'écologie, elle est formée à l'Écopsychologie et au chamanisme qui participent d'une nouvelle vision du monde où le Vivant se révèle comme part manquante et nécessaire à l'équilibre psychique de l'être humain largement impacté, à notre époque, par l'éco-anxiété et tous les bouleversements liés au changement climatique.
En 2010, elle découvre l'EFT (Techniques de Libération Émotionnelle) et sa vie change. Elle décide alors de devenir la thérapeute dont elle rêvait dans une approche respectueuse, valorisante, douce et efficace.
Yoga, Pilates &
Massages traditionnels
Guillaume est passionné par le secteur de la remise en forme et du bien-être. Après avoir obtenu un BTS Tourisme et une Licence de Management Commercial, il a travaillé au sein de Spa et de centres de thalassothérapie en qualité de Praticien du Bien-être.
Puis, il a obtenu son BP JEPS AGFF mention « Forme en cours collectifs » au sein du CREPS d’Aix en Provence en 2009. Il a ainsi exercé la profession d’animateur sportif pour de grands groupes comme pour de petites structures associatives.
Au fil du temps, il s'est spécialisé dans les disciplines dites « douces », axées sur le bien-être telles que le Yoga, le stretching, le Pilates (Mat), la gymnastique posturale et le renforcement musculaire global à l’aide de petits matériels. En parallèle, il s'est formé aux divers soins-massages tels que le massage Thaï traditionnel, la réflexologie plantaire ou encore le shiatsu lors de séjours en Asie.
Que ce soit en cours privé, en cours collectif ou en soin-massage, Guillaume souhaite apporter des outils adaptés et des conseils personnalisés pour un mieux être global dans la bienveillance et le respect de l’autre.
Psychothérapeute
Alexandra est diplômée en psychologie sociale et spécialisée dans les thérapies cognitives et comportementales. Elle travaille avec les enfants, les adultes en individuel ou en couple, mais aussi avec les familles. L’accompagnement peut se faire en français, espagnol et anglais. Son approche thérapeutique s’adapte aux besoins des personnes accueillies au cabinet. Ce cadre de non-jugement, d’authenticité et bienveillant permettra de laisser libre court à l’écoute de soi, de ses émotions.
Prendre le chemin de l’accompagnement thérapeutique n’est parfois pas évident. Souvent, il est accompagné d’appréhensions d’aller voir à l’intérieur. Faire ce choix, c’est prendre du temps pour se découvrir et repartir avec une plus grande connaissance de soi, de nouvelles ressources, afin de pouvoir traverser en douceur certaines situations de la vie.
Naturopathie
Elodie est psychomotricienne diplômée d'Etat depuis 2011, elle a exercé en institution auprès de différents publics, aidant les personnes accompagnées à se reconnecter à leur corps, à l'apprivoiser, et gagner ainsi en confiance et en bien-être.
Emerveillée par l'intelligence du corps et de la nature, Elodie s’est ensuite engagée dans la formation de Praticien Naturopathe au travers d’un riche cursus professionnalisant de 3 ans. lui permettant d'obtenir la certification Féna (Fédération Française de Naturopathie) gage d'un enseignement de qualité.
Cette formation lui a permis d'aller plus loin dans sa compréhension de l'humain, des multiples interactions entre le corps et l'esprit et des causes profondes des symptômes et des déséquilibres.
Elodie a aujourd’hui à cœur de vous accompagner avec douceur, pédagogie et bienveillance, sur le chemin d'une meilleure vitalité.
Spécialisation en cours pour l'accompagnement de l’enfant et de la périnatalité (préconception, grossesse, post-partum).
Méditation Pleine Conscience
MBSR
Dans une ambiance décontractée et conviviale, Virginie, méditante depuis plus de 10 ans (facilitatrice en Méditation Pleine Conscience et Instructrice Certifiée MBSR), vous transmet les clés pour cultiver et ancrer l'attention dans vos journées. Savoir se poser et prendre place. Dans un mouvement qui soit à la fois physique, extérieur mais aussi intime, intérieur.
Assises, allongées ou en mouvement, des pratiques simples et accessibles qui apportent avec le temps, un regard neuf sur le quotidien , le rendant plus joyeux, vibrant et riche.
Loin des images préconçues sur la méditation, Virginie vous propose une approche moderne et actuelle, toujours avec une pointe d’humour, et vous enseigne une vision contemporaine des sagesses millénaires.
Alléger la charge mentale, apaiser les ruminations, trouver un meilleur sommeil, réguler stress et émotions envahissantes. Ou encore, renouer avec la créativité, la sérénité, l’intuition ou par simple curiosité. Quelles que soient vos raisons, n’attendez plus pour découvrir les mille et une façons dont la méditation peut enrichir votre vie !
Danse thérapie & numérologie
Dans une séance de danse thérapie, vous laissez exprimer votre corps : sa vitalité, ses tensions, ses
émotions, ses blocages.
Le mouvement offre transformation et libération aux
nœuds émotionnels et physiques.
Laure est là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel et mettre en lumière vos pépites d'or et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Elle propose aussi des séances de numérologie (avec le Tarot de Marseille), l’étude de votre date de naissance
- votre essence - afin de mieux se comprendre et se redécouvrir !
Psycho corporelle
Caroline est thérapeute et enseignante spécialisée dans la connaissance de soi, elle a depuis plusieurs années, au Brésil et maintenant en France, crée des espaces sécurisants pour la transformation, la guérison et une profonde connaissance de soi.
Elle est connue pour la diversité de ses méthodes de travail, du chamanisme au yoga, en passant par les constellations familiales systémiques, le psychogestionnel (méthode de coaching émotionnel et de réparation de traumatismes) ou encore par son approche psychosomatique. Elle transmets avec authenticité, force et légèreté à la fois en cabinet et en groupe
Son travail et sa compréhension de la nature humaine apportent un autre regard sur la vie.
Elle révèle la partie corporelle comme essentiel dans ces ateliers et immersions, que ce soit au travers du yoga, la méditation active ou le Ritmo do Coração ( méthode de libération émotionnelle par le mouvement.) Elle propose également des ateliers Constellations familiales.
Massages
Réflexologie plantaire
Hypnose régressive quantique
Énergétique
Après de multiples voyages, formations, initiations et intégration d’enseignements à travers le monde, Anna s’est naturellement spécialisée dans le domaine du bien-être, des méthodes naturelles et thérapeutiques. Elle a adopté une approche holistique globale et personnalisée, sur les plans physiques, énergétiques et quantiques. Après avoir exercé plusieurs années à Paris et en Corse, elle est désormais installée à Marseille.
Anna vous propose différents types de massages (tels que le Kobido liftant ou le massages ayurvédique du cuir chevelu), de la réflexologie plantaire et des soins énergétiques.
Tous les soins visent à augmenter le bien-être et la vitalité (QI), à stimuler l’immunité, à favoriser l’élimination des toxines, et à réharmoniser en relançant l’homéostasie, chacun offrant en plus leurs spécificités.
Anna propose également des séances et des formations en hypnose régressive quantique. Cette technique unique et puissante permet d’accéder au subconscient dans un état modifié de conscience, afin d’identifier les causes racines de problématiques impactant la vie actuelle, de les libérer et de les transmuter, augmentant ainsi le niveau vibratoire.
Voix Thérapie Energétique
Art-thérapeute certifiée, artiste, énergéticienne, formée également à la voix au Centre Artistique International Roy Hart, Sandrine vous accompagne avec douceur et bienveillance vers votre voix/e authentique.
Des espaces de liberté où exprimer, rencontrer, révéler, libérer et transformer la voix/e de votre être.
Sandrine propose également des stages et une formation La voix/e de l'être pour approfondir l'exploration.
Le massage vocal ou voix énergie vous permet également de libérer des tensions, contacter votre présence.
Cette approche singulière qui relie l'art la thérapie et
l' énergétique est le fruit de son parcours unique d'écologie intérieure depuis plus de 20 ans.
Un accompagnement qui vous mènera bien plus loin que vous ne le pensez, pour oser être qui vous êtes et rencontrer l'amour et la joie.